A mechanikai ingerek kit�g�tj�k az ereket, el�seg�tik az anyagcser�t. Javul a v�rell�t�s, ez�ltal a sz�vetek oxig�n- �s t�panyagell�t�sa, gyorsul a nedvkering�s �s a f�rads�gi term�kek ki�r�l�se. A massz�zs pozit�v hat�s�ra nagyobb ter�leten alakul ki �rt�gulat, cs�kken a v�rnyom�s, bek�vetkezik a sz�v tehermentes�t�se.

K�zvetett �ton tudunk reflexes ir�ny�t�ssal hatni a b�r alatt tal�lhat� idegv�gz�d�sek ingerl�s�vel a beidegz�snek megfelel� bels�, t�volabb l�v� szerv funkci�j�ra, befoly�solhatjuk a szerv m�k�d�s�t. L�tre j�het �n. konszenzu�lis hat�s, vagyis az eg�szs�ges oldal kezel�sekor reflexes �ton l�trej�nnek ugyanazok a pozit�v hat�sok az ellenoldalon is. �gy lehet p�ld�ul a begipszelt kar csontjaiban, izomzataiban kedvez� hat�st el�rni az eg�szs�ges ellenoldal massz�roz�s�val.

Fokoz�dnak a nedvkering�sek (v�r, nyirok), az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak, emelkedik a testh�m�rs�klet, n� a vizelet kiv�laszt�sa, m�ly�l a l�gz�s, j�t�konyan hat a b�rre, a k�t�sz�vetre, az izomzatra, az idegrendszerre.

A mechanikai hat�sra meggyorsul a szarupikkelyek lev�l�sa, �gy a h�m kicsit megvastagodik, edzettebb�, ellen�ll�bb� v�lik. A b�r sejtjei, rostjai meg�julnak, rugalmasabbakk� v�lnak. Lassul az �reged�s folyamata. A test t�rfogata massz�zs hat�s�ra m�rhet�en kisebb lesz. Cs�kkenek a kering�si zavarok. A k�t�sz�vetben tal�lhat� k�ros anyagcsere term�kek felsz�v�d�sa felgyorsul, a b�r alatt l�v� fesz�l�sek, letapad�sok megsz�nnek.
A massz�zs, hat�ssal van az izomzatra, meggyors�tja az anyagcser�t, a boml�sterm�kek elt�voz�s�t. Megsz�nteti a f�rads�g�rz�st, az oxig�nnel, t�panyagokkal b�ven ell�tott izom j�l m�k�dik, teljes�t�- k�pess�ge n�, az izommunka gyors �s kitart� lesz. Nyugtat�an hat az idegrendszerre, Ell�tja az agyat a szellemi munk�hoz sz�ks�ges friss, oxig�nben �s t�panyagban gazdag v�rrel.